Frases

Vi algumas frases que gostaria de compartilhar com vcs. Parte do emagrecimento, ou melhor grande parte do emagrecimento acontece quando se diminue as quantidades.

Como pizza: Apenas 1 pedaço (por semana)
Coma bombom, apenas 1 (por semana )
Como 1 pedaço de bolo, bem pequeno (1 vez po semana)

Toda dieta radical tem dois caminhos: 1 depressão ou a desistencia.

Tem uma musica que diz: "Ando devagar porque ja tive depressa, e já sofri demais"

2 kilos por mês já é uma grande benção, são 24 no ano.

Não tenha pressa, tenha amor por vc.

Bjus